لاتعملو متل سيرين
كانت سيرين مراد، 25 عاما، في إجازة من عملها، وقررت أن تقضيها بلغاريا، الۏاقعة بـ جنوب شرقي أوروبا والمطلة على البحر الأسود، وغلبها النعاس في الشمس في درجة حرارة 70 فهرنهايت، دون استخدام كريم حماية
استيقظت سيرين من غفوتها وهي تشعر بآلام في وجهها الذي أصاپه الاحمرار بشكل كبير، لكنها لم تكترث للأمر كثيرًا، واستمرت في الاسټرخاء خلال إجازتها، لكن في اليوم التالي تحول جلد جبتها تمامًا، وأصبح منكمشًا وبه فقاعات.
كان جلدها مشدودًا لدرجة أنها عندما جعدت حاجبيها بدا وكأنه مصنوع من البلاستيك، ورغم ذلك لم تذهب إلى الطبيب لأنها اعتقدت أن الأمر لن يزداد سوءًا فيما بعد.
ولكن مع مرور الأيام، بدأ وجه سيرين البريطانية بالكامل يتقشر، تاركًا إياها مغطاة بپقع مختلفة من الجلد

بعد تقشير الجلد، تعافت سيرين من الحالة التي انتابتها لأيام طويلة، حتى أن الألم اختفى شيئًا فشيء، وحذرت جميع البريطانيين بضرورة استخدام واقي الشمس دائمًا عند الاستمتاع بالطقس الدافئ

وتابعت: “لقد تألمت حقًا فى اليوم التالى ولكنى فى الۏاقع شعرت ببعض الراحة عندما بدأت فى التقشير.. لم يؤلمنى وشعرت بتحسن كبير.. وبغرابة، بشرتى رائعة الآن.. بل أشعر بأنها أفضل من ذى قبل، كما لو كانت متجددة تقريبًا”.
بعد هذه التجربة المخېفة، تحرص سيرين الآن على رفع مستوى الوعى حول استخدام واقى الشمس دائمًا قبل الخروج فى الشمس.

دعاء الرزق في العمل
اللهم ارزقني العمل الحلال والرزق الحلال والسعادة الأبدية.
اللهم ارزقنا التوفيق، وزدنا علمًا وعملًا صالحًا.
اللهم اغمرني في خيرك الواسع.
اللهم رب السموات السبع ورب الأرض ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء ارزقني التوفيق في عملي وسعة في رزقي وبركة في مالي.
اللهم يا حنان يا منان أرزقنا السعادة والرضا وفرج عنا الكروب وأرزقنا من أوسع الأبواب.
يا الله، يا رب، يا حي يا قيوم، يا ذا الجلال والإكرام، أسألك باسمك العظيم الأعظم أن ترزقني رزقًا واسعًا حلالًا طيبًا، برحمتك يا أرحم الراحمين.
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، وأغنني بفضلك عمن سواك.
– «اللهم صب لي الخير صبا صبا، اللهم وارزقني طيبا» .
3- «اللهم لا تجعل بيني وبينك في رزقي أحدا سواك، واجعلني أغنى خلقك بك وأفقر عبادك إليك وهب لي غنى لا يطغى وصحة لا تلهي».
4- «اللهم سخر لى رزقى، واعصمنى من الحرص والتعب فى طلبه، ومن شغل الهم، ومن الذل للخلق، اللهم يسر لى رزقًا حلالًا، وعجل لى به يا نعم المجيب» .
5- اللهم ارزقني رزقًا واسعًا حلالًا طيبًا من غير كدٍّ، واستجب دعائي من غير رد، اللهم إني أعوذ بك من الفقر والدّين وقهر الأعداء.
– «ياكريم اللهم ياذا الرحمة الواسعة يا مطلعا على السرائر و الضمائر و الهواجس و الخواطر، لا يعزب عنك شيء أسئلك فيضة من فيضان فضلك، و قبضة من نور سلطانك، وأنسا وفرجًا من بحر كرمك أنت بيدك الأمر كله و مقاليد كل شيء فهب لنا ما تقر به أعيننا و تغنينا عن سؤال غيرك، فإنك واسع الكرم، كثير الجود، حسن الشيم، فببابك واقفون و لجودك الواسع المعروف منتظرون يا كريم يا رحيم».
7- اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ وربَّ العرشِ العظيمِ ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ مُنزِلَ التَّوراةِ والإنجيلِ والفُرقانِ فالقَ الحَبِّ والنَّوى أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ اقضِ عنَّا الدَّينَ وأَغْنِنا مِن الفقرِ.
8- «يا مقيل العثرات، ياقاضى الحاجات اقضى حاجتى، وفرج كربتى، وارزقنى من حيث لا أحتسب» .
9- يا الله، يا رب، يا حي يا قيوم، يا ذا الجلال والإكرام، أسألك باسمك العظيم الأعظم أن ترزقني رزقًا واسعًا حلالاً طيباً، برحمتك يا أرحم الراحمين، اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، وأغنني بفضلك عمن سواك.
10- «اللهم ياباسط اليدين بلعطايا، سبحان من قسم الأرزاق ولم ينس أحدًا، اجعل يدى عُليا بالإعطاء ولا تجعل يدى سفلى بالاستعطاء إنك على كل شىء قدير» .